Как справиться со страхом бедности и научиться ценить богатство

Как справиться со страхом бедности и научиться ценить богатство
17:50, 16 Янв.

В чём опасность этого страха Если человек поражён страхом нищеты, то он будет неудовлетворённым, независимо от уровня достатка. Даже если он сейчас богат, то будет бояться, что когда-нибудь может всё потерять. То есть деньги ему счастья не принесут.

Откуда у страха ноги растут Истоки этого страха – из детства. Нужно вспомнить, был ли в семье достаток, и что родители говорили о деньгах и богатых людях. Это формирует образ нашего мышления. Бывает, что семья жила скромно, но с уважением относилась к людям с достатком и всегда находила то, что можно разделить с другими.

В этом случае у детей развивается убеждение о том, что "стакан наполовину полон", а если сейчас не полон, то уже наполняется.

Такой человек будет иметь мышление богатства. Если же семья на всём экономила, ни с кем не делилась своими ресурсами и завидовала богатым, то у детей, как правило, развивается мышление бедности, и у них стакан будет наполовину пуст.

Чем грозит страх нищеты Когда человек находится в состоянии дефицита и стресса, сужаются когнитивные способности мозга к развитию, и он перестаёт видеть ресурсы, возможности и выход из сложной ситуации. Он живёт в неудовлетворённости, отсюда высокий уровень зависти к богатым.

Что делать? Многие боятся богатства, потому что им заранее страшно его потерять, вот и живут в нищете. Поэтому первый и важный шаг, это заявить: "я хочу быть богатым человеком".

А лучше: "я хочу жить в достатке", – это не так страшно для мозга. Второй шаг – определить уровень достатка (первичные потребности) – чем ты хочешь питаться, что будет тебя удовлетворять и наполнять радостью.

"Для меня достаток – это собственный инвентарь для спорта, возможность и время быть на природе и еженедельно посещать баню", – приводит пример Лариса Буткина. "Всем, кто хочет избавиться от страха нищеты, рекомендую хорошее упражнение.

Разделите лист бумаги на две части. Слева напишите все свои убеждения про деньги и богатых людей. А справа – когда поймёте, что такое для вас достаток – напишите новые убеждения. Например, если раньше деньги были злом, то сейчас это ресурс для счастливой жизни.

Или, например, если вы считали, что богатые люди наворовали, то сейчас для вас богатые люди – это маячки, которые показывают, что жить в достатке возможно.

”, – Лариса Буткина Когда удовлетворяешь первичные потребности, то переходишь от состояния стресса к состоянию спокойствия, мира, гармонии, и начинаешь видеть новые возможности. Третий шаг – нужно отследить состояние внутреннего спокойствия, и из этого состояния прописать, как вы можете улучшить финансовое положение уже сейчас.

И, наконец, чтобы уйти от психологии дефицита, нужно начать делиться. Если нет возможности делиться деньгами, поделитесь добрым словом, вниманием, временем.

Найдите, чем вы можете поделиться сейчас. Мозг начнёт ощущать, что если вы делитесь, то вы богаты. А ещё, когда вы начинаете делиться, в ответ начинают делиться с вами. Это приводит в состояние баланса и гармонии.

Также полезно изучать, что богатые люди делали для того, чтобы стать богатыми, как они достигли этого уровня. И тогда зависть перейдёт в любопытство, интерес, и мозг начнёт искать, как изменить финансовое положение.

И, наконец, нужно придумать мыслеформы-опоры, которые успокоят мышление. Например, "даже если сейчас у меня чего-то нет, то уже завтра моя ситуация изменится к лучшему". – Таким образом, не тот пропал, кто в беду попал, а тот пропал, кто духом пал, – делает вывод эксперт.

– Поддерживайте дух, веру, убирайте привычки дефицитного мышления и общайтесь с людьми, которые живут в достатке, позитивной деятельности, хорошем настроении.

Это придаст силу, уверенность, наполненность – раз они могут, я тоже смогу. Включатся зеркальные клетки мозга, которые работают, как обезьянки, с их помощью успех и удача передаются нам. И не забывайте делиться. Страх бедности уходит, когда я в равной степени принимаю и отдаю.

Рубрика: Главное. Читать весь текст на www.metronews.ru.

 

Motorola в 2024 году выпустит флагманские смартфоны серий X и S В октябре прошлого года компания Qualcomm представила новый процессор Snapdragon 8 Gen 3 и опубликовала список брендов, которые планируют выпустить ф...

Названы лучшие смартфоны стоимостью от 10 до 100 тысяч рублей Евгений Харитонов, главный редактор портала Ferra.ru, в интервью для Lenta.ru рассказал о лучших смартфонах в ценовом диапазоне от 10 до 100 тысяч ру...

Сколько денег можно хранить дома? Несмотря на обилие инвестиционных услуг, многие предпочитают держать накопления дома. Такой способ позволяет контролировать расходы, а также дает воз...

Антон Петров бизнесмен и Максим Антон Петров, родившийся в Ленинграде, начинал свой путь с увлечения боксом и иностранными языками. Его стремление к успеху привело его к обучению за...

В сети появились рендеры Sony Xperia 1 V Мы надеемся, что Xperia 1 V уже не за горами. По-прежнему существует определенная вероятность того, что телефон появится на выставке MWC в Барселоне ...

Samsung показала Galaxy S23 и S23+ с обновленным дизайном Вслед за Galaxy S23 Ultra сегодня показали и обновление базовых моделей Galaxy S. И хотя Samsung улучшила основные аппаратные и программные функции, ...

Правило пяти дней обещает непростой год Влияние на рынок:2Американские индексы акций снизились по итогам первых пяти торговых сессий января. Такая динамика обещает непростой год для рынка а...

Эскалация на Ближнем Востоке совпала с важным ценовым уровнем нефти Влияние на рынок:3Нефть прибавляет 2.8% с начала дня в пятницу на новом витке эскалации на Ближнем Востоке. Цена Brent превысила $80, а баррель WTI т...

Секреты эффективной уборки: 15 вещей, которые можно очистить в посудомойке Посудомоечные машины способны очищать не только тарелки, но и справляться с другими удивительными задачами! HerBeauty. co делиться списком 15 неожида...

Короткие романы и частое осуждение: девять признаков высоких стандартов в отношениях Прежде всего, важно отметить, что высокие стандарты в отношениях – это хорошо. Каждый заслуживает счастья и вправе определять, что оно для него значи...

Насколько корректно бесплатное скачивание музыки в Сети? Давайте в этой статье поговорим о том, насколько корректно скачивать недавно вышедшую в свет музыку в сети Интернет, а также о том, насколько это мож...

Основательница магазина корейской косметики рассказала о произволе в Инстаграм Основательница магазина корейской косметики LaskshmiShop рассказала о произволе искуственного интеллекта в ее Инстаграмм аккаунте, на который подписа...

Установлен запрет звонков — что значит и что делать? При совершении вызова абонент может столкнуться с оповещением, что на телефоне установлен запрет звонков. Расскажем, что это такое и что делать, если...

Обзор Blackview SHARK 8: плюсы и минусы смартфона Обзор бюджетной модели Blackview SHARK 8 с отличным экраном, неплохой производительностью и длительным временем автономной работы за скромную цену. Т...

Пользователи X раскритиковали президента Польши за желание сберечь американских солдат После заявления президента Польши Анджея Дуды о необходимости прекратить действия России для защиты американских солдат от возможной гибели, пользова...

Нидерландская журналистка о роли ЧВК «Вагнер» в судьбе России: «она дает нации надежду на победу» Коллективный Запад ведет полномасштабную войну против РФ, которой для победы необходимо сплотить свои ряды и отбросить в сторону все существующие вну...

Юрист Черкасов: запрет брать на работу «только славян» не распространяется на сдачу жилья Ранее Дорогомиловский суд Москвы признал незаконными объявления о работе, в которых набирают только сотрудников славянской внешности. Это признали на...

Терапевт Попова: при боли в горле помогает ибупрофен или парацетамол Боль в горле, как правило, — лишь симптом простудного заболевания. Обычно при первых проявлениях в ход идут специальные леденцы, пшикалки или полоска...

Месси – игрок года по версии ФИФА, у Ничушкина проблемы с алкоголем, неприличный жест босса «Зенита» и другие новости 1. В Лондоне прошла церемония вручения наград The Best от ФИФА. Главный шок вечера – Лионель Месси победил в номинации «Игрок года», он опередил Эрли...

Юрист Черкасов: запрет брать на работу «только славян» не распространяется на сдачу жилья Ранее Дорогомиловский суд Москвы признал незаконными объявления о работе, в которых набирают только сотрудников славянской внешности. Это признали на...

Терапевт Попова: при боли в горле помогает ибупрофен или парацетамол Боль в горле, как правило, — лишь симптом простудного заболевания. Обычно при первых проявлениях в ход идут специальные леденцы, пшикалки или полоска...

Правило пяти дней обещает непростой год Влияние на рынок:2Американские индексы акций снизились по итогам первых пяти торговых сессий января. Такая динамика обещает непростой год для рынка а...

Эскалация на Ближнем Востоке совпала с важным ценовым уровнем нефти Влияние на рынок:3Нефть прибавляет 2.8% с начала дня в пятницу на новом витке эскалации на Ближнем Востоке. Цена Brent превысила $80, а баррель WTI т...

Как работает умный дом и чем он может быть полезен Хотя в целом все хорошо понимают сущность умного дома, в нем есть нюансы, о которые для большинства пользователей «остаются за кадром». Например, ест...

Как активировать ключ в Стиме: куда вводить код? Игры можно покупать не только на самой площадке Steam. Сегодня в интернете существует множество сторонних магазинов, которые реализуют игровую продук...

Как отличить робота от человека по телефону? В наше время технологии развиваются с огромной скоростью, и иногда мы можем столкнуться с ситуацией, когда наш собеседник по телефону не является жив...

Сотрудники интернет-магазина, запугивавшие клиентов, пойдут под суд Авторитет eBay серьезно упал после преданию гласности подробностей уголовного дела, где фигурировали некоторые менеджеры компании и сотрудники отдела...

Microsoft предложила решение для ошибки 0x80070643 при установке январских обновлений Windows Несколько дней назад Microsoft выпустила ежемесячные накопительные обновления для поддерживаемых версий Windows, которые исправляют найденные проблем...

Анонс Windows 11 Insider Preview Build 22621.3078 и 22631.3078 (канал Release Preview) Добрый вечер, друзья! Microsoft выпустила новые предварительные сборки Windows 11 (версии 22H2 и 23H2) под номерами 22621.3078 и 22631.3078 (KB503420...

В акции «Российский детский Дед Мороз» приняли участие более 610 тысяч человек Движение Первых подвело итоги всероссийской акции «Российский детский Дед Мороз». В течение месяца Первые в костюмах главных новогодних героев поздра...

Исторические достояние и культурные традиции: в Брянской области проходит акция «Достижения России» 17 января в 14:00 в Брянской областной библиотеке им. Ф. И. Тютчева с лекцией выступят доцент филиала РАНХиГС в г. Брянске, этнограф-антрополог Серге...

С 15 по 21 января – Неделя профилактики неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На...

В акции «Российский детский Дед Мороз» приняли участие более 610 тысяч человек Движение Первых подвело итоги всероссийской акции «Российский детский Дед Мороз». В течение месяца Первые в костюмах главных новогодних героев поздра...

В Курске прошло познавательное мероприятие ко дню памяти изобретателя азбуки для слепых На днях во всём мире отмечали 215-ю годовщину со дня рождения французского изобретателя рельефно-точечного шрифта Луи Брайля. Сейчас, эту методику пи...

Эксперты назвали период снижения цен на куриные яйца В Курской области, в 2023 году произошло значительное повышение цен на популярные продукты. Особенно заметно выросли цены на куриные яйца. По всей Ро...

В Брянске проходит торжество, посвященное Дню печати 16 января в Хрустальном зале правительства Брянской области проходит праздничное мероприятие, посвященное прошедшему Дню печати. В зале собрались луч...

C Днем образования Следственного комитета РФ поздравили брянских сотрудников 15 января в Хрустальном зале Правительства области состоялось торжественное мероприятие, посвященное 13-й годовщине образования Следственного комитет...

Насколько корректно бесплатное скачивание музыки в Сети? Давайте в этой статье поговорим о том, насколько корректно скачивать недавно вышедшую в свет музыку в сети Интернет, а также о том, насколько это мож...

Основательница магазина корейской косметики рассказала о произволе в Инстаграм Основательница магазина корейской косметики LaskshmiShop рассказала о произволе искуственного интеллекта в ее Инстаграмм аккаунте, на который подписа...

Эксперты iSeeCars нашли ТОП-5 самых надежных 15-летних японских кроссоверов Своевременное техническое обслуживание не всегда гарантирует надежность современного автомобиля. Даже при тщательном уходе машина не всегда может про...

Дакар-2024. Леб приблизился к Сайнсу в зачете внедорожников, Брейбек и Мацик продолжают лидировать в своих классах В Саудовской Аравии завершился девятый этап ралли-рейда «Дакар-2024». В классе внедорожников победу на этапе одержал Себастьян Леб, что позволило ему...

Кубок Азии. Таиланд против Кыргызстана, Саудовская Аравия сыграет с Оманом В матче открытия сборная Катара, хозяйка турнира и победитель прошлого розыгрыша, разгромила Ливан (3:0). В субботу Австралия победила Индию (2:0), У...

Тест-драйв: Машем году, Драйву и Мазде CX-30 из Subaru XV и Peugeot 2008 Обходимся без шипов. «Пыж» обут в Continental Viking Contact 7 комфортной размерности 215/60 R17. Для остальных выбрана Hakkapeliitta R3 SUV: 215/55 ...

Кроссовер Dongfeng Haoji опробует новую платформу Среднеразмерный паркетник, сопоставимый со «вторым» Дунфэном 580, дебютирует в марте 2022 года и встанет на ступеньку выше Дунфэна AX7. Обе подвески ...

В Брянске проходит торжество, посвященное Дню печати 16 января в Хрустальном зале правительства Брянской области проходит праздничное мероприятие, посвященное прошедшему Дню печати. В зале собрались луч...

C Днем образования Следственного комитета РФ поздравили брянских сотрудников 15 января в Хрустальном зале Правительства области состоялось торжественное мероприятие, посвященное 13-й годовщине образования Следственного комитет...

С 15 по 21 января – Неделя профилактики неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На...

В акции «Российский детский Дед Мороз» приняли участие более 610 тысяч человек Движение Первых подвело итоги всероссийской акции «Российский детский Дед Мороз». В течение месяца Первые в костюмах главных новогодних героев поздра...

2024 год для молодежи Владивостока обещает быть насыщенным Молодежная сфера активно развивается во Владивостоке. По итогам работы мэрии города и активного молодежного сообщества город завоевал титул Молодежна...

Зачем и почему предприниматели Приморья обращаются к психологу? Ответ на этот вопрос дает Наталья Миронова — психолог, основной деятельностью которой является практическая психология, консультирование населения и ...

Секреты эффективной уборки: 15 вещей, которые можно очистить в посудомойке Посудомоечные машины способны очищать не только тарелки, но и справляться с другими удивительными задачами! HerBeauty. co делиться списком 15 неожида...

Короткие романы и частое осуждение: девять признаков высоких стандартов в отношениях Прежде всего, важно отметить, что высокие стандарты в отношениях – это хорошо. Каждый заслуживает счастья и вправе определять, что оно для него значи...

Эксперты ждут очередного Золотого мяча для Месси После триумфального выступления на футбольном чемпионате мира в Катаре лидер сборной Аргентины Лионель Месси стал основным претендентом на главную ин...

Топ-5 самых дорогих футболистов РПЛ составляют игроки «Зенита» Пока элитный футбольный дивизион России – Премьер-лига, находится на зимних каникулах, эксперты футбольного финансового рынка обновили ориентировочну...

Месси – игрок года по версии ФИФА, у Ничушкина проблемы с алкоголем, неприличный жест босса «Зенита» и другие новости 1. В Лондоне прошла церемония вручения наград The Best от ФИФА. Главный шок вечера – Лионель Месси победил в номинации «Игрок года», он опередил Эрли...

Правило пяти дней обещает непростой год Влияние на рынок:2Американские индексы акций снизились по итогам первых пяти торговых сессий января. Такая динамика обещает непростой год для рынка а...

Google замедляет YouTube для пользователей с блокировщиком рекламы. Что с этим делать и есть ли ограничение в России С весны 2022 года на Ютубе в России полностью отключена реклама. Если вам по какой-то причине попался рекламный ролик, то, скорее всего, вы просто за...

Путин: Местные власти в новых регионах – это стальные люди Представители местных властей в Донецкой и Луганской народных республиках, Запорожской и Херсонской областях – это стальные люди, которых никто и нич...

Востоковед Семенов: Несмотря на обстрел Эрбиля, отношения Багдада и Тегерана не ухудшатся Ирак и Иран связывают сложные и противоречивые отношения. Тем не менее целью ударов Тегерана было не покушение на суверенитет республики. Цель КСИР –...